Les cures sont conseillées lors de changement dans votre vie, déménagement, séparation, changement de saison, changement de travail...
Pour la détoxification, pour un problème particulier, mais aussi, lorsque vous en sentez le besoin et pour se ressentrer.
- Une première consultation ayurvedique,
- Préparation à la maison 2 semaines avant votre arrivé à la cure.
Pendant les 5 jours de cure:
- Arriver mercredi à 18h, instalation dans votre chambre, repas, réunion explicative de la cure.
- Jeudi, vendredi, samedi, dimanche :
- Lever à 6h
- 6h30 à 7h30 Reveille corporel et mental
- 7h30 petit déjeuner
- 9h soins ou 14h
- 12h30 repas
- 14h Soins ou 9h
- 16h30 pratique conscience et mouvements
- 18h repas
- 20h méditation
- Lundi: même matinée que les autres jours avec conseils de sortie de cure. Départ après le repas de midi.
(Ce programme journalier et une idée et pourra être modifier en fonction des thérapies proposées et de votre suivie journalier)
Vous allez pendant ces 5 jours vous connecter à la primevère, plante du printemps qui vous aidera à vous équilibrer sur cette saison en purifiant et décongestionnant.
Les soins, le yoga, les cercles de conscience et mouvements, les repas, tout ceci pour vous permettre de rebouter votre système et redémarrer avec de bonnes habitudes et vous redonner confiance à
votre pouvoir intérieur .
Primevère, fleur printanière
Elle nous invite à décongestionner après les mois froids de l'hiver, sa médecine et son langage :
Elle était particulièrement importante dans la mythologie nordique car c’était la fleur des Ondines et des
Elfes.
Elle est mentionnée dans des ouvrages médiévaux d’herboristerie comme remède contre la goutte et tonifiant cardiaque et elle fut
employée dans le traitement des blessures.
Ses « fleurs sont sédatives, calment la douleur et provoquent le sommeil ».
Dans ses propriétés calmantes et antispasmodiques furent mises à profit dans les maux de tête, les vertiges, l’insomnie et les
spasmes de l’estomac.
Sa diète nous propose de lâcher d symbolise ans l'expression et la detente tout ce qui nous entrave à nôtre floraison. Elle
symbolise l'amour naissant ou un nouveau depart?
Vous serai logé au Prè-Richard sur les hauteur de Gex, dans le chalet où nous ferons toutes les activités. De belles promenades vous attandes avec la vue sur le
mont blanc.
Tarif de la cure de 5 jours et 5 nuits avec les repas:
- En chambre simple : 1690€
- En chambre partagée à 2 : 1490€
En cas d'annulation de votre part les arrhes ne pourrons pas être remboursés à partir de 15 jours avant le premier jour d'entrée en cure. Si l'annulation concerne les organisateurs, la totalité
des arrhes seront remboursés.